男性の更年期

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女性の更年期

肩こりを解消するマッサージポイント5つ!更年期は〇〇と一緒に!

肩こりを解消するマッサージポイントを紹介します。更年期世代の肩こりは、マッサージで肩部分をほぐすだけでは解消されません。肩こりの原因になっている問題も一緒に解決して、肩こり解消を目指しましょう。肩こりに効くツボや原因対処をするサプリ、マッサージ器具なども合わせて紹介しています。
女性の更年期

更年期の肩こり原因|女性も男性も多くの人が肩こりに悩んでいる!

更年期の肩こり原因を解説します。女性も男性も多くの人が肩こりに悩んでいる現代。人の生活様式から引き起こされる肩こりや、女性に多い肩こり原因、更年期になってからはホルモンバランスの乱れが肩こりの原因になります。肩こり解消法では自分で出来る方法を軸に紹介しているので、早めに対処してください。
女性の更年期

マッスルガン「ボディピクセル」の効果と口コミ|肩こりさん注目アイテム

マッスルガン「ボディピクセル」の効果と口コミを紹介します。「ボディピクセル」は、筋膜リリースが自分でできるマッサージガンです。小型だからサッと使えることやいろいろなアタッチメントで体中ほぐせること。さらに、優れた静音設計なので周りを気にせず使えるので私も愛用中です。「ボディピクセル」の価格も調査したので参考にしてください。
2021.10.05
50代の悩み

男性の加齢臭に負けないボディソープランキング!体臭対策は洗うことから

男性の加齢臭・体臭対策に有効なボディソープの選び方や成分、体の洗い方などを紹介します。ニオイ対策は洗うことから始まり、洗うことで終わるといっても過言ではありません。50代男性はニオイによって人間関係が壊れる「スメルハラスメント」にも気を付けましょう。
更年期

男性のイライラは更年期かも!怒りは発散?我慢?復讐方法は忘却

男性の更年期世代にあらわれやすいイライラや怒りの感情は、特別なことではなく「更年期あるある」です。自分でも感情の抑制が効かないため、さらにイライラが増大することがありますが、怒りっぽい状態は自分を不利にするだけなので改善しましょう。
更年期

男性の更年期障害|症状の種類は意外と多い!チェックして確認してみよう

男性の更年期障害はあまり認知されていないせいか、症状を引き起こしても放置されがちです。更年期障害の症状にはいろいろな種類があり、チェック方法もあるので、自分の症状を確認してみてください。更年期障害だと分かったら、改善方法も試してみましょう。
2021.03.17
更年期

男性が更年期になる年齢は?「いつまで続くのか」と女性との違いも

男性が更年期になる年齢や、症状はいつまで続くのか?といった疑問を紹介しています。女性と男性の更年期障害の原因は「性ホルモンの分泌減少」ですが、女性と男性の更年期の違いは、その長さにあります。男性は更年期が長く続く傾向があるので、健康に注意して過ごしましょう。
2021.03.19
50代の悩み

50代男性の加齢臭が一番臭い場所は?原因とすぐできる対策

50代男性が発生させる加齢臭の原因やニオイの種類、一番臭い部分、すぐにできる加齢臭解消法を紹介します。そのなかで「50代男性でも加齢臭がしない人」の特徴をあげ、その人に近づくポイントも紹介しています。
2021.04.15
50代の悩み

40・50代男性の体臭は全身から!臭いニオイは専用ソープで解消

40・50代男性の身だしなみとして「ニオイ対策」への関心が高まっています。若い頃とは違い、いろいろな体臭が混ざり合っている40・50代男性は、20代と同じニオイケアでは「スメハラ」と言われてもしょうがないくらい臭いです。効果的なボディソープを紹介します。
2021.04.15
ランキング

【男性更年期】亜鉛サプリランキング! 症状の緩和・解消を目指す

50代の男性に必要な亜鉛サプリランキングです。亜鉛は更年期障害の症状を緩和・解消するのに有効な成分なので積極的に摂りたいですね。男性の機能回復だけでなく、頭痛や頻尿、イライラなどの症状が出ている人におすすめです。
2021.03.17
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