プラセンタが女性の更年期障害を緩和・解消！
プラセンタとは
プラセンタは、哺乳類動物が母体から赤ちゃんへ栄養を届ける「胎盤」のことを指します。
胎盤の役目は出産とともに終わりますが、豊富な栄養成分が含まれているので母親が出産後に胎盤を食べて自らの体力を回復させる動物もいますよね。
その栄養豊富なプラセンタを健康維持や美貌に役立ててきた歴史は古く、古代ギリシャの医師ヒポクラテスは人民への治療に使ったといわれ、クレオパトラやマリー・アントワネットは美容のために利用したといわれています。
プラセンタが更年期障害を緩和・解消！
女性の更年期障害は、女性ホルモンの代表であるエストロゲンの分泌減少によるホルモンバランスの乱れからきています。
年齢を重ねた体では自然にエストロゲンの分泌量を増やすのは難しいため、いろいろな対策をして更年期障害の緩和・解消をしなければなりません。
プラセンタは、その解決法の一つなのです。
プラセンタにはさまざまな栄養が含まれているので、エストロゲン不足で起きた頭痛や頻尿、イライラなど、更年期症状を引き起こしている場所へ直接栄養を届けることが出来ます。
更年期障害の治療でプラセンタ注射を取り入れている病院は多く、継続して接種することで女性の更年期症状を緩和・解消しているのです。
プラセンタは美肌効果も見逃せない！
プラセンタには本当にたくさんの栄養がギュッと詰まっています。
プラセンタに含まれる栄養素
成長因子
細胞の新陳代謝を促すスイッチのような働きを持っている栄養素なので、コラーゲンやエラスチン生成に関わる線維芽細胞をサポートして肌や体を健康的に保ちます。
たんぱく質・アミノ酸
アミノ酸は体の細胞をつくる原料になる栄養素で、アミノ酸がたくさん集まってできた集合体をたんぱく質といいます。
活性ペプチド
体内のあらゆる器官で健康を支えている成分です。
アミノ酸が数個つながってできた成分で、たんぱく質とアミノ酸両方の性質を持っています。
酵素
酵素は2つに分類されます。
■ 食べ物を消化や分解してくれる消化酵素
■ 生命活動に密接に関与している代謝酵素
「酵素」が不足すると生活習慣病や免疫力の低下の原因になることがあります。
脂質・脂肪酸
ビタミンＡ・Ｄ・Ｅなどの吸収を助ける作用があり、細胞膜や角膜、ホルモンなど、身体の細胞を作る栄養素です。
生命活動の維持には不可欠で、プラセンタに含まれる脂肪酸は、脳細胞や神経細胞にも含まれています。
ビタミン
体内で作ることができないビタミンは、体のいろいろな生理機能を調節しながら、代謝をスムーズにする働きがあります。
プラセンタにはビタミンB1・B2・B6・B12・C・D・Eなどが含まれています。
ミネラル
タンパク質・糖質・脂質・ビタミンと並び、人体の五大栄養素の一つとされていて、血液や体液の調整などさまざまな働きをしています。
核酸
遺伝子の修復や新陳代謝の調整に働く栄養素なので、アンチエイジングに大きく作用します。
これらの成分が体と心を健康に保つだけでなく、美肌にも有効なのです。
プラセンタが肌へ作用する仕組み
プラセンタは抗酸化作用に優れていることから「肌をサビさせない」ことは有名ですよね。
「肌をサビさせない」とは、体の中に発生する活性酸素から肌を守ることをいいます。
顔や腕、手など、紫外線にさらされることが多い部位は、体の中でも特に活性酸素による老化ダメージを受けやすいでしょう。
そのため、シミやたるみなどが発生しやすく、老化ダメージが目立つのです。
抗酸化作用に優れたプラセンタは、肌のハリや弾力を支えるコラーゲンのダメージを抑制して、シミの原因になるメラニンの発生を抑える働きを発揮して肌を老化ダメージから守ります。
プラセンタの種類の違い｜豚・牛・植物？
もともと「プラセンタ」とは、哺乳類の胎盤を指す言葉ですが、似た役割を持つ素材も「プラセンタ」とよばれるようになりました。
プラセンタは種類がある
美容と健康に役立つプラセンタにはいろいろな種類があるので、その違いを見てみましょう。
■ 馬プラセンタ
■ 羊プラセンタ
■ 海洋性プラセンタ
■ 植物性プラセンタ
豚プラセンタ
「豚プラセンタ」は、美容・健康業界で最もポピュラーなプラセンタです。
豚は年に2回、10頭以上の子どもを産みます。
そのため、大量の胎盤を採取することができ、安定的に供給が確保できるので、多く流通することになるのです。
馬プラセンタ
豚プラセンタの次に流通している「馬プラセンタ」は、ほかのプラセンタよりも多くのアミノ酸が含まれているといわれています。
しかし、豚と比べると出産数が少ないため、非常に高価なものが多くなってしまうのです。
羊プラセンタ
羊は病気にかかりにくく安全性が高いので「羊プラセンタ」はヨーロッパや北米では人気が高いプラセンタです。
一方、日本では極端に流通量が少ないので、羊由来のプラセンタ商品を目にすることは少ないでしょう。
海洋性プラセンタ
厳密にいうと、卵から生まれる魚類に胎盤は無いので「海洋性プラセンタ」は存在しませんが、卵を包んでいる「卵巣膜」という部分が「海洋性プラセンタ」とよばれています。
植物性プラセンタ
海洋性プラセンタと同じように、植物に胎盤は存在しませんが、植物の「胎座」という部分を使用したものを「植物性プラセンタ」といいます。
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ランキング基準
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穂のしずく |
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1位 「マカ・プラセンタ」
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| 総合評価 | ★ ★ ★ ★ ☆ |
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□ 植物性プラセンタなので、匂いを気にせず続けられます。
